标题： 马来西亚健康警钟：超过一半人口面临超重或肥胖问题

内容：

据马来西亚《新海峡时报》报道，该国公共卫生部在最新的全国健康及发病率调查（NHMS）中揭示了一个令人担忧的事实：马来西亚有超过一半的人口存在超重或肥胖问题。

NHMS调查官网指出，本次调查共抽取了1.36万人的健康数据作为全国健康情况的样本。这一数据表明，马来西亚的肥胖率从2019年的50.1%上升至2023年的54.4%，全国半数人口存在超重问题。据推算，马来西亚2023年约有230万成年人因超重而患有糖尿病、高血压、高胆固醇和心脏病等疾病。更为严重的是，大多数患者对自己的健康状况并不知情。

报告指出，饮食和运动是导致马来西亚民众体重问题居高不下的主要原因。报告中的数据显示，在2023年，仅有4.9%的成年人每天摄入足够量的水果和蔬菜，而大多数人食用果蔬的比例仅为健康标准的40%。此外，84%的马来西亚成年人运动量不足，缺乏日常锻炼，许多人习惯久坐而不运动，而且靠步行或骑行通勤的人很少。

（梁由之） ▲