标题：

幼小衔接：大班家长指南——培养孩子良好习惯，顺利迈向小学

内容：

六七岁的孩子，如同初升的太阳，正踏入人生的新篇章。心理学家艾瑞克森称之为“勤奋与自信”的阶段，此阶段孩子的发展要务是勤勉与自信心的养成。有效的幼小衔接措施，如同阳光照亮孩子成长的道路，帮助他们建立正面的学习态度和习惯，为小学阶段的学习打好基础，促进他们的身心健康成长。

一、时间管理

建立合理的作息时间，按时就寝、起床，确保充足的睡眠。建议晚上8点半左右入睡，保证每天10小时的睡眠，让孩子们在精力充沛中迎接新的一天。

二、饮食习惯

养成良好的饮食习惯，吃饭时间控制在半小时内。每天，安排半小时的静心学习时间，可以读读书，听听故事，中途不吃零食，不上洗手间，让孩子们在专注中培养耐心与专注力。

三、整理用品

教导孩子整理自己的学习用品，有自己的书桌。学习结束后，及时整理，保持整洁。认识文具盒，会取用铅笔、橡皮和尺子，用完能按指定位置摆放。练习整理书包，让条理清晰成为孩子们生活的常态。

四、穿脱衣服

保持衣服的整洁，教导孩子独立穿脱衣物。如厕后会包肚子（特别是冬天），感觉热了会脱衣服，冷了会添衣服，让孩子们学会照顾自己。

五、饮食习惯（续）

培养良好的用餐习惯，能正确使用勺子和筷子吃饭，不抓饭。会自己盛饭，不挑食，吃多少盛多少，不剩饭菜，桌上不留饭粒。教育孩子们珍惜粮食，懂得感恩。

六、卫生习惯

饭前便后洗手，教导孩子保持个人卫生。会自己上厕所，用过的纸巾扔进纸篓，便后会冲水。不乱扔纸屑，保持环境的整洁。

七、阅读习惯

培养阅读的兴趣，认识页码。每天看会儿书，看书时不乱折页，不乱涂画。让阅读成为孩子们生活中的一部分，丰富他们的精神世界。

八、倾听习惯

在交谈时，教导孩子看着讲话的人，不随意插嘴。培养孩子们的倾听能力，学会尊重他人。

九、书写习惯

正确执笔，书写时肩平头正脚放平，眼离书本一尺。使用HB的铅笔，不用活动铅笔。会正确地书写自己的名字，培养孩子们的书写能力。

十、数学与锻炼

认识时针、分针，能看时钟判断整点、半点。认识人民币，为孩子创设独立使用人民币购物的机会（十元左右，会付钱，会找零）。每天坚持锻炼半小时，可以跳绳、排球、慢跑等，每分钟跳绳能达到90个以上，让孩子们在运动中锻炼身体，增强体质。

这些习惯的养成，需要家长和孩子的共同努力。让我们携手，为孩子们的未来播下希望的种子，让他们在成长的道路上，自信、勤奋、健康地前行。